noriko ハウス

甘夏入りキャベツのサラダ

春キャベツは柔らくて生でも美味しくいただけます。
ドレッシングで和えてから10分程置くと、野菜がしんなりして大豆や甘夏と良くからんで、美味しくなりますよ。
キャベツから水分が出るので少し水っぽくなりますが酢の酸味が和らいでマイルドになるのも、食べやすさの決め手です。
爽やかな初夏の香りをお楽しみください。

材料

  • 春キャベツ 300g
  • キュウリ 1本
  • 水煮大豆 150g
  • 甘夏 1個
  • (a) 酢、オリーブオイル 各50cc
  • (a) 塩 小さじ1
  • (a) ハチミツ 大さじ1
  • (a) 胡椒 少々

作り方

  1. 甘夏は薄皮もむいて食べやすい大きさにちぎっておく。
  2. キャベツは太目の千切りにし、キュウリもマッチ棒位の千切にし、水煮の大豆とともにザルにいれ全体を良く混ぜる。
  3. さっと水をかけてそのまましばらく置く。
  4. (a)の調味料をすべてあわせ、良く混ぜる。
  5. 3の水気を布巾でとり、甘夏を加え4で和える。
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