noriko ハウス

小松菜とこんにゃくの白和え

先月に引き続き小松菜を使った白和えです。豆腐はできれば水分の少ない硬めの物だと水切りが楽です。心配な時はキッチンペーパーにくるんで絞ってください。

中身は季節によって変えることが出来ます。今でしたら人参の代わりに柿を入れても美味しいです。

少し甘めの衣なので、中身によって調味料の分量を変えるといろいろ楽しめます。

小松菜は硬めに茹でてしっかり絞る。これもポイント!

材料

  • 小松菜 1/2束
  • 人参 50g
  • こんにゃく 1/2枚(100g位)
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • 練りゴマ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2

作り方

  1. 木綿豆腐を崩してざるにあけ水切りする。
  2. こんにゃくは短冊切にし熱湯でゆがく。
  3. 2を醤油、砂糖各大さじ1、昆布ダシ小さじ1/2、水1/2カップで水分がなくなるまで煮る。
  4. 人参も短冊に切りさっとゆで、小松菜も茹でて水にさらし食べやすい長さに切る。
  5. 1をすり鉢で滑らかになるまですり、調味料を加えてゴムべらでよく混ぜる。
  6. 5に3と4を加え良く混ぜる。  
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