きのこは生のまま冷凍が出来ます。
特売のときに多目に買って食べやすい大きさにしてから、冷凍保存時ます。スープ、炒め物、味噌汁等、すぐに使えて便利です。
バルサミコ酢は日本の酢に比べて、甘みがありマイルドなので酸味の苦手な方にも喜ばれます。
ピュアベジタリアンは本来キノコはあまり頂きませんが、秋から冬の旬の季節には少し取り入れています。
材料
- ミックスきのこ 250g
- オリーブオイル 大さじ2
- 濃い口醤油 大さじ1
- みりん 大さじ1
- ベビーリーフ
- 水菜
- レタス
- バルサミコ酢
- 塩
- 胡椒
作り方
- しめじ、舞茸、えのき、エリンギ、椎茸など食べやすい大きさにして、オリーブオイルで炒める。
- レタスは食べやすい大きさにちぎり、水菜は3cmに切る。
- 2とベビーリーフを合わせ水洗いし、ざるにあげて水分を切る。
- 3と1をボールの中で混ぜバルサミコ酢で和え、軽く塩・胡椒して器に盛る。