noriko ハウス

ベビーリーフときのこのサラダ

きのこは生のまま冷凍が出来ます。
特売のときに多目に買って食べやすい大きさにしてから、冷凍保存時ます。スープ、炒め物、味噌汁等、すぐに使えて便利です。

バルサミコ酢は日本の酢に比べて、甘みがありマイルドなので酸味の苦手な方にも喜ばれます。
ピュアベジタリアンは本来キノコはあまり頂きませんが、秋から冬の旬の季節には少し取り入れています。

材料

  • ミックスきのこ 250g
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 濃い口醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • ベビーリーフ
  • 水菜
  • レタス
  • バルサミコ酢
  • 胡椒

作り方

  1. しめじ、舞茸、えのき、エリンギ、椎茸など食べやすい大きさにして、オリーブオイルで炒める。
  2. レタスは食べやすい大きさにちぎり、水菜は3cmに切る。
  3. 2とベビーリーフを合わせ水洗いし、ざるにあげて水分を切る。
  4. 3と1をボールの中で混ぜバルサミコ酢で和え、軽く塩・胡椒して器に盛る。
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